BodBot - Personal Trainer

BodBot is a personal trainer, nutritionist and coach.

BodBot will personalize your exercise and nutrition to you. It will tailor to your goal, schedule, available equipment, exercise history, and it will adapt based on your progress.

New to weightlifting and strength training? Tons of lifting experience? If you can lift everything in the gym or can barely squat - lean and muscular or obese and inexperienced - BodBot can help. Recommendations are based not only on your strength level, but also flexibility, posture and rate of progress. A personal trainer to help you reach any fitness or body goal.

Nutrition includes macronutrients - protein, carbs and fats - but also micronutrients like zinc, sodium, fiber, magnesium, potassium, b-vitamins, omega3 fatty acids, and many more vitamins and minerals to keep you lean and healthy.

As seen in USA Today, Lifehacker, Pandodaily, Maxim and Forbes.

*****USER TESTIMONIALS*****

“This is a godsend.”

“I lost 50lbs of fat and gained 18lbs of muscle. I never had biceps before and now my biceps are over 16 inches. It’s made a huge difference in my life.”

“I have never been this lean before. I’ve done weightwatchers and myfitnesspal in the past but these workouts have made the difference”

“BodBot’s nutrition is brilliant. I changed my food intake to meet healthier levels of omega3 fats, fiber, potassium, and sodium and at my latest checkup my hypertension was gone and my blood sugar was normal! Cheaper than a nutritionist and keeps you accountable, maybe a life saver!”

“I strengthened my whole lower body, my hamstrings, quads and glutes have never been so strong and I’ve never been so athletic. I lift so much more my coach joked I’m on steroids. Haha, not on steroids I’m on BodBot.”

“Genius”

“Bodbot is amazing!! Over the past 3 years I must have tried every service and device. myfitnesspal, jefit, runkeeper, endomondo, fitocracy, I tried crossfit and weightwatchers and I even bought a fitbit and a jawbone. BodBot had by far the biggest impact on my exercise and body.”

“I feel better and my thighs and butt look better than ever, even my posture has improved. BODBOT is a true personal trainer.”

“My shoulders feel their healthiest in years (rotator cuff exercises!) all thanks to BodBot and a few dumbells. The Nutritionist features are great too!”

“More than a personal trainer it’s like a strength and performance coach, assessing my squats, deadlift, bench press, pushups, pullups, dips, and even my flexibility. The breadth is crazy. 3 months in I’m more athletic already.”

“I was always intimidated by weightlifting and strength training, but bodbot eased me through it and I’m stronger than ever.”

Personalized home and gym workouts; with BodBot on the web dumbbells, barbells, benches, stability balls, bands and many more can be toggled.

Get BodBot Plus and target body parts and muscles - from calves, quads, glutes, hamstrings and thighs, to biceps, abs, shoulders (delts), back muscles or even the rotator cuff - from a killer butt to a six pack - whether your goal is bodybuilding, or athletic performance, to build muscle, get lean, become more athletic, lose weight or focus on healthy living, bodbot will personalize your exercise and nutrition accordingly.

Use the Nutritionist with the personal trainer to adjust macronutrient and micronutrient targets based on your workouts. Not just for healthy eating, nutrients can be set for performance.

Whether you workout at the gym or at home, lifting with a power rack, safety bench, barbells and kettlebells - or a few dumbbells and a stability ball - or bodyweight alone - we can tailor your exercise and workouts - weightlifting, bodyweight and more - to your goals. Every muscle and all manner of exercise are in scope. Where personal trainers, nutritionists and coaches can be extremely expensive, BodBot wants to democratize these services; lean muscle or longevity, heart health or huge hamstrings, posture or performance.BodBot은 개인 트레이너, 영양사 및 코치입니다.

BodBot는 당신에게 당신의 운동과 영양을 개인화 할 것이다. 그것은 당신의 목표, 일정, 장비를 사용할 수에 맞게 역사를 운동, 그리고 진행 상황에 따라 적응할 것입니다.

역도와 강도 훈련에 새로운? 경험을 들어 올리는 톤? 당신은 헬스 클럽에있는 모든 것을들 수있다 또는 거의 쪼그리고 수 있다면 - 엎드려서 근육이나 비만과 경험 - BodBot가 도움이 될 수 있습니다. 추천은 당신의 힘 수준에서뿐만 아니라 기반뿐만 아니라, 유연성, 자세 및 진행 속도된다. 당신은 어떤 적합성 또는 신체의 목표를 달성하는 데 도움이 개인 트레이너.

단백질, 탄수화물과 지방 - - 영양 다량 영양소가 포함뿐만 아니라 같은 미량 영양소 아연, 나트륨, 섬유, 마그네슘, 칼륨, 비타민 B, 오메가 3 지방산, 그리고 더 많은 비타민과 린과 건강을 유지하는 미네랄.

USA 투데이, Lifehacker에, Pandodaily, 맥심과 포브스에서 보는 바와 같이.

***** 사용자 고객의 소리 *****

"이것은 신의 선물이다."

"나는 지방의 50파운드을 잃고 근육의 18파운드을 얻었다. 나는 전에 팔뚝을 가진 적이 지금 내 팔뚝 십육인치에 있습니다. 그것은 내 인생에서 큰 차이를 만들었다. "

"나는 전에이 마른 적이있다. "나는 과거에 weightwatchers 및 myfitnesspal 한 적이 있지만,이 운동은 차이를 만들었습니다

"BodBot의 영양이 훌륭합니다. 나는 오메가 3 지방, 섬유, 칼륨, 나트륨의 건강 수준을 충족하는 내 음식 섭취를 변경 내 최신 검진에 내 고혈압은 사라졌다 내 혈당은 정상이었다! 영양사보다 저렴하고 당신에게 책임을, 어쩌면 생명의 은인을 유지! "

"나는 내 모든 하체 강화, 내 햄스트링, 대퇴사 두근과 둔부는 너무 강한 적이있다 나는 너무 운동 적이 없습니다. 나는 훨씬 더 내 코치가 내가 스테로이드에있어 농담을 올립니다. 하하, 스테로이드에 나는 BodBot에 아니에요. "

"천재"

"Bodbot 굉장하다! 최근 3 년 동안 나는 모든 서비스와 디바이스를 시도해야합니다. myfitnesspal, jefit, runkeeper, endomondo, fitocracy, 나는 크로스 핏과 weightwatchers을 시도하고 난 fitbit과 턱뼈를 샀다. BodBot 지금까지 내 운동과 몸에 가장 큰 영향을 미쳤다. "

"심지어 내 자세를 개선했다, 나는 더 나은 느낌과 내 허벅지와 엉덩이는 그 어느 때보 다 더 잘. BODBOT는 진정한 개인 트레이너입니다. "

"내 어깨 년 (회전근 운동을!) 자신의 건강한 느낌 BodBot에 대한 모든 감사와 몇 dumbells를. 영양사 기능이 너무 좋아! "

"내 웅크 리고 있기 때문 이라오을 평가, 강도 및 성능 코치처럼 개인 트레이너 이상, 데 드리프트, 벤치 프레스, 팔 굽혀 펴기, 풀업, 딥, 심지어 내 유연성을 제공합니다. 폭은 미친 짓이야. 나는 3 개월은 이미 더 운동 해요. "

"난 항상 역도와 강도 훈련에 의해 협박하지만, bodbot 그것을 통해 저를 완화 나는 그 어느 때보 다 강해졌다."

집과 체육관 운동을 개인, 웹 아령, 바벨, 벤치, 안정성 공, 밴드와 많은에 BodBot로 전환 할 수 있습니다.

BodBot 플러스를하고 신체 부위와 근육을 대상으로 - 송아지, 쿼드, 둔부, 햄스트링과 허벅지의, 팔뚝, 복근, 어깨 (삼각근), 다시 근육 또는 회전근에 - 킬러 엉덩이에서 여섯 팩 - 여부를 당신의 목표는 근육을 구축 여위다, 더 많은 운동이되고 무게를 잃거나 건강한 생활에 초점을, 보디 빌딩, 또는 운동 성과이다, bodbot 그에 따라 운동과 영양을 개인화 할 것이다.

당신의 운동에 따라 다량 영양소와 미량 영양소 목표를 조정하기 위해 개인 트레이너와 영양사를 사용합니다. 다만 건강한 식생활을위한 영양소의 성능을 위해 설정 될 수 없습니다.

당신이 체육관에서 또는 집에​​서 운동은 파워 랙, 안전 의자, 아가씨와 kettlebells에와 해제 여부 - 또는 몇 아령과 안정 공 - 혼자 체중 - 역도, 체중 등 - 우리는 귀하의 운동과 운동을 조정할 수 있습니다 - 당신의 목표에. 모든 근육 운동의 모든 방식의 범위에 있습니다. 개인 트레이너, 영양사 및 코치는 매우 비쌀 수 있습니다 경우, BodBot 이러한 서비스를 민주화하고 싶어, 근육이나 장수 심장 건강 또는 거대한 햄스트링, 자세 또는 성능을 의지.